Blog

Bamyanın Besin Değeri: Bamya Kaç Kalori?
Güncel

Bamyanın Besin Değeri: Bamya Kaç Kalori?

Bamyanın besin değeriBamya besin değeri yüksek bir sebze olarak karşımıza çıkıyor. A, C ve K vitaminleri açısından zengin olan bamya, demir ve magnezyum açısından da zengindir. 100 gram bamya günlük folik asit miktarının %20'sini içerir.100 gram bamyada 30 kalori bulunmaktadır. 100 gram bamyada 84 mg kalsiyum, 70 mg A vitamini, 1,3 mg demir ve 36 mg C vitamini bulunmaktadır. 1 bardak bamyada 24 kalori bulunmaktadır. Bunların %49'u karbonhidrat, %47'si protein ve %4'ü yağlardan oluşur.Bamyada kaç kalori var?Bamyanın %23'ü karbonhidrat, %22'si protein ve %2'si yağdır. 1 su bardağı bamya 24 kalori içerir. Bamya uzun süre tok tutması ve sağlıklı olması nedeniyle birçok kişi tarafından tercih edilmektedir. Bamya sıcağı seven bir sebzedir ve ülkemizde de yetiştirilmektedir. Bamyanın fayda...
McDonald’s: İsrail-Hamas savaşıyla bağlantılı boykot kampanyasından olumsuz etkileniyoruz
Güncel

McDonald’s: İsrail-Hamas savaşıyla bağlantılı boykot kampanyasından olumsuz etkileniyoruz

Bu haberin orijinal dili İngilizce idi. McDonald's CEO'su Chris Kempczinski sosyal medya platformu LinkedIn'deki bir blog yazısında şunları söyledi: "Orta Doğu ve ötesindeki bazı pazarlar, savaş ve buna bağlı olarak McDonald's gibi markaları etkileyen dezenformasyon nedeniyle önemli ticari etkiler yaşıyor." REKLAMDünyanın en büyük fast food zincirlerinden biri olan McDonald's'ın CEO'su Chris Kempczinski, Ortadoğu ve çevre bölgelerde İsrail-Gazze savaşıyla ilgili şirket hakkında "yanlış bilgi" verilmesi nedeniyle satışların önemli ölçüde olumsuz etkilendiğini açıkladı. Kempczinski, sosyal medya platformu LinkedIn'deki bir blog yazısında, "Orta Doğu ve ötesindeki bazı pazarlar, savaş ve buna bağlı olarak McDonald's gibi markaları etkileyen dezenformasyo...
Uzmanlar uyardı!  Arka koltuklarda takılan emniyet kemerleri ölümleri %75 oranında azaltıyor!  Türkiye’de karayolu trafiğinde çocuk ölümlerinin oranı yüzde 40’a ulaşıyor… – SAĞLIK
Güncel

Uzmanlar uyardı! Arka koltuklarda takılan emniyet kemerleri ölümleri %75 oranında azaltıyor! Türkiye’de karayolu trafiğinde çocuk ölümlerinin oranı yüzde 40’a ulaşıyor… – SAĞLIK

İş Sağlığı ve Güvenliği Daire Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Rüştü Uçan şunları söyledi: “Olası bir trafik kazası sonrasında emniyet kemerinin ölüm ve yaralanma riskini azaltma hızı sürücü ve ön koltuktaki yolcular için yüzde 50, ön koltukta oturan yolcular için ise yüzde 75'tir. Kaza sonrası ölüm durumunda arka koltukta oturan yolcular için yüzde; Kaza sonrası yaralanmalarda bu oran yüzde 77'ye kadar çıkıyor." dedi.Yol ve trafik güvenliği danışmanı Özgür Şener: "Kazalarda ölen 0-14 yaş grubu üzerinde yapılan araştırmada, çocuk koltuğu zorunlu kılan ve denetleyen Avrupa ülkelerinde kazalarda bebek ölüm oranı yüzde 2 iken Türkiye'de bu oran yüzde 40'a ulaşıyor. "Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi İş Sağlığı ve Güvenliği Bölüm Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Rüştü Uçan ile İş Sağlığı ve Güve...
Giresun’un nesi meşhurdur?  Giresun’un en sevilen yemekleri ve alınacak hediyeler
Güncel

Giresun’un nesi meşhurdur? Giresun’un en sevilen yemekleri ve alınacak hediyeler

Giresun fındığı denilince akla hemen gelir. Fındık bazlı ürünler de oldukça meşhurdur. Giresun, Karadeniz bölgesinde yer alan bir ildir. Bu nedenle deniz ürünleri oldukça fazladır. Giresun bölgesinde karalahana öne çıkıyor.Giresun'un en meşhur yemekleri nelerdir?Son derece doyurucu olduğu bilinen Giresun mutfağı hem yerli hem de yabancı turistlerin ilgisini çekiyor. Giresun mutfağı ekonomik açıdan da avantajlıdır. Giresun'da karalahana çorbası sıklıkla tüketilir. Türk mutfağının en popüler tel kadayıfı da Giresun yöresine aittir.Lahana dolması da çok lezzetlidir, akşam yemeklerinin vazgeçilmez yemeğidir. Doğu Karadeniz mutfağının vazgeçilmez malzemelerinden hamsili pilav, Giresun'un en sevilen yemeklerinden biridir. Sulu yemeklerden biri olan kızarmış fasulye turşusu yöre halkının ...
Güncel

En Güvenilir Bahis Siteleri: İnceleme ve Tavsiyeler

Bahis dünyasında güvenilir bir platform bulmak her zaman önemlidir. İnternet üzerinde birçok bahis sitesi bulunmasına rağmen, bazıları güvenilirlik konusunda endişe yaratabilir. Bu yazıda, en güvenilir bahis siteleri hakkında detaylı bir inceleme yapacağız ve bahis tutkunlarının en doğru seçimi yapmalarına yardımcı olacağız. Güvenilir Bahis Siteleri: Ne Aramalısınız? Bahis sitelerini değerlendirirken dikkate almanız gereken birkaç önemli faktör vardır. İlk olarak, lisans durumunu kontrol etmek önemlidir. Güvenilir bir bahis sitesi, genellikle resmi bir oyun lisansına sahiptir ve bu lisansı açıkça web sitesinde belirtir. Lisanslı siteler, kullanıcıların güvenini kazanır çünkü belirli bir denetim ve düzenlemeye tabidirler. Ayrıca, güvenilir bir bahis sitesi genellikle geniş bir oyun...
Türkiyedeki Yasal Bahis Siteleri – Güvenilir ve Keyifli Bahis Deneyimi
Güncel

Türkiyedeki Yasal Bahis Siteleri – Güvenilir ve Keyifli Bahis Deneyimi

Bahis dünyası, heyecan ve kazanç fırsatları ile dolu bir alan. Ancak, bu dünyada güvenilir ve türkiyedeki yasal bahis siteleri üzerinden bahis oynamak oldukça önemlidir. Yasal bahis siteleri, kullanıcılarına güvenli ve adil bir oyun ortamı sunarak, sorunsuz bir deneyim yaşatmayı hedefler. Bu yazıda, Türkiyedeki yasal bahis sitelerinin özellikleri ve avantajlarını detaylı bir şekilde ele alacağız. Yasal Bahis Sitelerinin Özellikleri Lisanslı ve Düzenlenmiş Siteler: Türkiyedeki yasal bahis siteleri, genellikle devlet tarafından verilen lisanslara sahip olur. Bu lisanslar, sitenin belirli yasal ve güvenlik standartlarına uygun olduğunu garanti eder. Güvenilir Ödeme Yöntemleri: Yasal bahis siteleri, kullanıcılarına güvenilir ve çeşitli ödeme yöntemleri sunar. Kredi kartları, banka t...
Düzce’de otelde yangın: 10 kişi hastaneye kaldırıldı
Güncel

Düzce’de otelde yangın: 10 kişi hastaneye kaldırıldı

Akçakoca ilçesi Çuhallı Çarşısı mevkiinde bulunan bir otelde bu sabah yangın çıktı. Henüz bilinmeyen bir nedenle otelin mutfağında yangın çıktı ve duman tüm binayı sardı. İhbarın ardından olay yerine itfaiye ekipleri müdahale etti. [Fotoğraf: DHA] İtfaiye ekipleri yangını yarım saatte söndürdü. Oteli çevreleyen dumanlar tahliye edildi. Dumandan mutfakta çalışanlar ve otelde kalanların da aralarında bulunduğu 10 kişi etkilendi. Sigaradan etkilenenler Düzce, Akçakoca ve Ereğli'deki hastanelerde sağlık ekipleri tarafından tedavi altına alınırken, sağlık durumlarının iyi olduğu öğrenildi. Otelde kalan herkes tedbir amaçlı otelden uzaklaştırıldı. Yangınla ilgili soruşturma başlatıldı. [Fotoğraf: DHA] ...
Güncel

En İyi Casino Siteleri: Kaliteli ve Güvenilir Kumarhane Deneyimi

Günümüzde birçok casino sever, çevrimiçi kumarhane platformlarını tercih ediyor. Ancak, en iyi casino sitelerini seçmek, güvenilirlik, oyun çeşitliliği, bonuslar ve müşteri desteği gibi birçok faktörü göz önünde bulundurmayı gerektirir. İşte size en ünlü ve güvenilir casino sitelerinin bir listesi: Bets10 Casino: Bets10, yüksek kaliteli oyunlar ve cazip bonuslar sunan önde gelen casino platformlarından biridir. Geniş oyun yelpazesi ve güvenilir müşteri desteği ile dikkat çeker. Süperbahis Casino: Süperbahis, kaliteli kumarhane deneyimi sunan güvenilir bir platformdur. Canlı krupiyer oyunlarından slot makinelerine kadar çeşitli oyun seçenekleri bulunur. Casinomaxi: Casinomaxi, geniş oyun seçenekleri ve kullanıcı dostu arayüzü ile bilinen bir kumarhane sitesidir. Yüksek kazançlar ...
Concentrix + Webhelp, yolculuğuna Concentrix adı altında devam ediyor!
Güncel

Concentrix + Webhelp, yolculuğuna Concentrix adı altında devam ediyor!

Concentrix, kurulduğu günden bu yana geçerliliğini koruyan ve eşmerkezli dairelerle temsil edilen marka kimliğini yeniledi. Concentrix'in geleceğin markalarını güçlendirmek için sunduğu dönüştürücü teknoloji ve çözümleri temsil eden yeni tasarlanan görsel kimlik, bu odağı korumaya devam edecek. Bu yeniden markalaşmayla şirket, genişletilmiş üretken yapay zeka çözümleri, dijital yetenekler ve katma değerli hizmetlerle uçtan uca tüm süreci kapsayan hızlı, tam entegre çözümler sağlama konusunda her zamankinden daha iyi bir konuma geldiğine inanıyor. Concentrix Başkanı ve CEO'su Chris Caldwell, yeniden markalaşma süreciyle şirketin insan odaklı yaklaşımını güçlendirdiklerini söyledi. "MÜŞTERİLERİMİZİN İŞ ZORLUKLARINI ÇÖZMEK İÇİN TAM ENTEGRE ÇÖZÜMLER SUNUYORUZ" Caldwell şunları ekledi: "Mar...
G7: Kömür yakıtlı elektrik üretimi 2030’ların ortalarına kadar aşamalı olarak durdurulacak
Güncel

G7: Kömür yakıtlı elektrik üretimi 2030’ların ortalarına kadar aşamalı olarak durdurulacak

Bu haberin orijinal dili İngilizce idi. G7 ülkeleri, İtalya'da düzenlenen Çevre, Enerji ve İklim zirvesinde 2030'ların ilk yarısında kömür enerjisine son verilmesi konusunda mutabakata vardı. REKLAMYedi büyük sanayileşmiş ülkenin (G7) enerji ve çevre bakanları ilk kez kamuya açık olarak kömürden elektrik üretimini aşamalı olarak durdurma taahhüdünde bulundu. Çevre, Enerji ve İklim Zirvesi Torino'daki Reggia di Venaria'da sona erdi.Zirvede yeşil dönüşüm ve iklim değişikliği, kirlilik, enerji krizi ve biyolojik çeşitlilik değerlendirildi. İki gün süren konferansın sonuç bildirgesinde G7 ülkeleri, “2030'ların ilk yarısında veya sıcaklığın 1,5°C'ye yükseleceği bir zaman çizelgesine göre enerji sistemlerimizdeki mevcut kömürlü termik santral üretimini aşam...