Teksas’ta üstün dereceli kıran sıcaklarda iyi mi güvende kalınır?

Teksaslılar bu Mayıs ayında 80’lerin ortasından 100’e kadar değişen yüksek sıcaklıklarla üstün dereceli kıran bir ısı görmüş oldu. İki haftadan kısa bir süre içinde MedStar, Fort Worth bölgesinde tedavi gerektiren ısıyla ilgili 23 hasta vakası bildirdi ve sıcak arabalardaki çocuklar hakkında üç davet bildirdi. ayın başı.

Yaz mevsimi yaklaşırken, sıcaktan korunmak için işte bazı ipuçları.

Sıcak bitkinliği ve sıcak çarpması

Isı bitkinliği, vücudun aşırı terleme, bilhassa de ağır fizyolojik emek yada egzersiz yöntemiyle fazlaca oranda su ve tuz kaybetmesidir. Semptomlar kas krampları, solgunluk, terleme, bulantı ve kusmayı ihtiva eder. MedStar’a gore, çocuklar ve yaşlılar bilhassa hassastır.

Tanıdığınız biriyseniz, ısı bitkinliği yaşıyorsanız, Ulusal Hava Durumu Servisi daha serin bir bölgeye taşınmanızı, giysilerinizi gevşetmenizi ve soğuk su içmenizi önerir. Emareler düzelmezse, tıbbi yardım alın.

Sıcak çarpması, vücudun uzun ve yoğun bir halde ısıya maruz kalması ve kendini soğutma kabiliyetini kaybetmesidir. Bu yaşamı tehdit eden bir sorundur. MedStar’a gore, sıcak çarpmasının ortak emareleri içinde kafa karışıklığı, kusma, terlemede değişim, sıcak ve kızarmış cilt, süratli kalp atış hızı, terlemede azalma, nefes darlığı, idrara çıkmada azalma, vücut ısısında artış ve hatta kasılmalar sayılabilir.

Sıcak çarpması tıbbi bir acil durumdur – siz yada tanıdığınız biri sıcak çarpması semptomları yaşamaya başlarsa derhal 911’i arayın.

Sıcak yorgunluğunu ve sıcak çarpmasını önlemenin yolları nedir?

Sıcak bitkinliği ve sıcak çarpmasının iyi mi önleneceğine dair MedStar’dan bazı ipuçları:

• Bilhassa spor aktiviteleri esnasında bolca su ile nemlendirin.
• Klima yada serinletici ile havalandırın ve pencereleri açın.
• Güneşi engellemek için açık renkli, bolca giysiler ve bir şapka ile örtün. Vücudunuz fazlaca ısınırsa, MedStar yetkilileri, vücuda daha çok ısının sıkışmasını önlemek için şapkaları çıkarmanızı söylemiş oldu.
• Yorucu aktiviteleri sınırlayın ve soğumaya vakit ayırın.
• Sıcaktan korunmalarını sağlamak için yaşlı aile üyelerini ve dostlarını deneyin.

Sıcak otomobillerde çocuklar ve evcil hayvanlar asla başıboş bırakılmamalıdır. MedStar, evlatların içeride mahsur kalmasını önlemek için araçların emniyete alınmasını ve savunmasız yolcuları anımsamak için hatırlatıcılar kurmasını tavsiye ediyor.

Sıcak bir otomobilde bir çocuk yada evcil hayvan gözetimsiz ise, yetkilileri uyarın.

Bu öykü ilk olarak gösterildi 16 Mayıs 2022 14:20.